beleza simples e cuidados pessoais hoje no blog vamos aprender a como cuidar do cabelo e da pele em casa 💗 Para ter um cabelo bonito e saúdavel você precisa fazer cronograma capilar,todo cabelo precisa de hidratação,nutrição e reconstrução.sabendo disso você precisa organizar os dias de lavar o cabelo de acordo com o tipo de cuidado que você sente que seu cabelo esta precisando no dia. Você precisa fazer nutrição quando: o cabelo estiver com muito frizz,sem definição e opaco você precisa fazer hidratação quando: o cabelo estiver seco, sem brilho e áspero ao toque você precisa fazer reconstrução : quando seu cabelo estiver danificado,quebrando fácil e elastico. para ter uma pele bonita com poucos recursos, você precisa identificar o seu tipo de pele que pode ser oleosa,mista ou seca e seguir apenas três passos basicos higienização: lavar o rosto pelo menos duas vezes ao dia com sabonete facial idea...